Seksuaalisuus on paljon laajempi käsite kuin pelkkä seksi. Seksuaalisuus on osa persoonallisuutta, joka kasvaa ja kehittyy aina syntymästä asti läpi koko elämän. Siihen, minkälaiseksi seksuaalisuus muokkautuu, vaikuttavat biologinen perimä, sosiaalinen ympäristö ja kasvatus

Jokaisen on tärkeä opetella tuntemaan omaa seksuaalisuuttaan, se ei tapahdu hetkessä ja joskus sen hyväksyminen saattaa viedä aikaa. Media, kaverit ja vanhemmat voivat kaikki laittaa erilaisia paineita, jolloin oman itsensä löytäminen ja hyväksyminen voi olla hankalaa ja viedä aikaa.

Seksuaalisuuteen kuuluu oman kehon tunteminen ja hyväksyminen, omien rajojen ja halujen ymmärtäminen ja hyvän itsetunnon omaaminen. Kun ymmärtää omaa seksuaalisuuttaan on helpompaa kertoa avoimesti toiselle omista tarpeistaan, ymmärtää myös toisen seksuaalisuutta ja tuottaa mielihyvää itselleen ja toiselle. Murrosiän alkaessa seksuaaliset halut heräävät ja aiheuttavat erilaisia tunteita ja kysymyksiä seksuaalisuudesta. Oikea tieto ja mahdollisuus keskustella asiasta auttavat selvittämään seksuaalisuuteen liittyviä kysymyksiä.

Yhdyntä on vain yksi tapa tuottaa toiselle mielihyvää, myös muun muassa hyväilemällä, läheisyydellä ja sanoilla voi tyydyttää seksuaalisia tarpeita. Seksuaalinen nautinto ja mielihyvä ovat tärkeitä ihmisen terveydelle ja hyvinvoinnille. Kumppanin kanssa puhuminen kummankin mielihaluista on hyvä lähtökohta onnistuneelle seksuaaliselle kohtaamiselle.

MITÄ SEKSUAALISUUS ON

WHO:n (Maailman terveysjärjestö) määrittelemänä seksuaalisuus sisältää:
- sukupuolen
- sukupuoli-identiteetin ja sukupuoliroolit,
- seksuaalisuuden suuntautumisen
- erotiikan
- nautinnon
- intiimisyyden
- lisääntymisen (lasten hankinnan).